WODOLEY.NET

В книге Новейшая энциклопедия массажа вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела.

С помощью этой книги вы сможете:
- определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли;
- использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль; -.
контролировать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее.
Обретение новых навыков и знаний потребует времени и усилий. Но вознаграждение будет велико: вы обретете свободу от боли, от ограничений в движении, сможете возвратиться к любимым занятиям.

Название: Новейшая энциклопедия массажа
Год: 2008
Автор: Финандо Д
Издательство: Рипол Классик
Жанр: Здоровье
Страниц: 177
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 5.33 MB

Скачать / Download

Скачать Новейшая энциклопедия массажа (2008) с Depositfiles.com
Скачать Новейшая энциклопедия массажа (2008) с Turbobit.net
Скачать Новейшая энциклопедия массажа (2008) с Unibytes.com
Скачать Новейшая энциклопедия массажа (2008) с Ifolder.ru